š§ Eva OstrouÅ”ka : Skupinsko voziÄkanje
Danes je naÅ”a gostja Eva OstrouÅ”kaĀ - odÅ”tekana instagramerka, poznana pod vzdevkom ostrokljun, simpatiÄna mamica ter glava otroÅ”kih animacij fuldoro.si. Med drugim nam je pripovedovala o tem, kako se je zaÄelo z uspeÅ”nim projektom voziÄkanja, kako humorno je hÄerki preko igre predstavila prihod mlajÅ”e sestrice ter spregovorila o pomembnosti tega, da si tudi mamice vzamemo Äas zase.Ā
Ā
PosluÅ”aj tudi na:Ā Apple PodcastsĀ |Ā SpotifyĀ |Ā Google PodcastsĀ
Ā
VoziÄkanje s 50 voziÄki!
Eva je prviÄ rodila pred 4 leti. Kot mamica je imela svoj ritem, kar pa je vplivalo tudi na to, da ni imela nobene družbe, saj so imele vse prijateljice drug ritem kot ona ā hodile so v službo in bile so Å”e brez otrok. NekoÄ je objavila na Instagam, Äe bi Å”la katera voziÄkati in na lepem se jih je zbralo 10 ljudi. Ko je rodila drugiÄ pa je postalo že kar nekaj prijateljic mamic, tako se jih je hitro zbralo kar 50!
Projekt sta zaÄeli skupaj z Anjo Suska. Med tednom mobilnosti je imela obÄina Nova Gorica projekt, s katerim bi mamicam nudili psihosocialno pomoÄ ob rojstvu. Takrat so združili moÄi in pripravili program, v katerem so imele krajÅ”a predavanja, npr. o pomembnosti gibanja mamic ali pa da si v stiski poiÅ”Äejo tudi profesionalno pomoÄ. Prav tako so v parku pripravile zdrav zajtrk in marsikatera je posedela tudi po dogodku!
ZaÄetek je bil torej v Novi Gorici, razen tega pa sta dogodke organizirali tudi v Ljubljani, AjdovÅ”Äini ter Kopru. Eva za naslednjo misijo napoveduje Å tajersko! Dogodek objavijo en teden prej na Instagramu. Tam je link, pod katerim se lahko mamice prijavijo in nato dobijo informacije o toÄni lokaciji ter uri dogodka. Sprehodi trajajo po 45 minut, na koncu pa nekatere Å”e klepetajo, druge gredo domov ali po opravkih ā¦ Pomembno je, da gredo mamice ven in imajo družbo za pogovor.
Ā
Spoznavanje z vlogo starejŔe sestrice preko igre
Med hÄerkama Elizabeto in Viktorijo sta dve leti in pol razlike. Eva pravi, da je veÄji hÄerki prihod sestrice predstavljala že preko igre. Tudi ko je bila Elizabeta Å”e Äisto majhna, sta jo z Viktorijo vkljuÄili v igro ā na primer v vlogi vratarice! Ali pa so zaigrali situacijo, da bo mamica prinesla domov dojenÄka in so nato dojenÄka previjali, skrbeli zanj. Eno noÄ je tudi prespala pri prijateljicah, tako da je malÄica videla kako bo, ko bo mamica v porodniÅ”nici. S takÅ”nimi igrami približaÅ” popolnoma novo situacijo otroku in sebi.
Ā
V drugo je lažje!
Za Evo je starÅ”evstvo v drugo gotovo bolj enostavno. V drugo že ve, da sledijo nenehne spremembe in v sebi ima veÄ gotovosti kot prej, kar zelo pomaga tudi v težkih trenutkih. Ko imaÅ” nekaj izkuÅ”enj z enim otrokom, vidiÅ”, da Äas mineva z bliskovito hitrostjo in da tudi trenutki krize kdaj Å”e prehitro minejo!
Vzeti si Äas zase je izjemno pomembno ā tudi za to, da preživljamo kar se da prijeten in poln Äas z otroci kadar smo z njimi. Od tega, da otroci preživljajo Äas z raznolikmi ljudmi, je veliko prednosti, saj si s spoznavanjem razliÄnih oseb Å”irijo obzorja in odprtost.
Ā
SporoÄilo mamicam in bodoÄim mamicam
āāPredvsem dihajte - vse bo v redu. Tudi takrat, ko je najbolj težko, probajte dihati in Äim bolj uživati. Tudi 10 minut pod tuÅ”em je lahko dober Äas, da si ga vzamemo zase.āā
Ā
Ā
PosluÅ”aj tudi na:Ā Apple PodcastsĀ |Ā SpotifyĀ |Ā Google PodcastsĀ
Ā
Ā
Ā
Da bo bližajoÄi se december vesel ter prazniÄen tudi za otroke iz socialno ogroženih družin, bomo pri Minimellows letos ponovno dobrodelni! V sklopu akcije Dobrodelni november za veseli december vam predstavljamo Äudovite kreacije slovenske oblikovalke in ilustratorke Anine Benulic - ves dobiÄek pa bo namenjen otrokom iz programa Botrstvo v Sloveniji.Ā
DOBRODELNI NOVEMBER ZA VESELI DECEMBERĀ ā
Ā